Parasympaticus I

Toimintakyky, toipuminen, vahvistuminen ja elimistön kokonaisvaltainen lepo -saamme kiittää ‘parasympaattista hermostoamme’ kaikista näistä. Työskentely pyrkii lisäämään tietoisuutta ja tarjoamaan konkreettisia työkaluja, jotka voivat mahdollistaa vanhoista käyttäytymis-, ajattelu- ja tunnekaavoista vapautumisen. Retriitin tavoitteena on omien stressinhallintaan liittyvien rajoitteiden ymmärtäminen ja oman resilienssin tuntuva lisääminen.